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    巔峰培訓(xùn)   巔峰培訓(xùn)、企業(yè)管理培訓(xùn)課程 設(shè)為首頁
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    健身教練上崗證書培訓(xùn)-中級(jí)課程 05年2月
        
     
         健身教練上崗證書培訓(xùn)-中級(jí)課程
         最近舉辦日期:2005年2月24日 地點(diǎn):上海 費(fèi)用:4300元
         ---------------------------------------------
        
         主要內(nèi)容:
         1. 健身 /健康(特別的方面)生物學(xué)和營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)
         2. 特別訓(xùn)練1(手臂和肩部)力量和拉伸的特別訓(xùn)練,不同的訓(xùn)練方式
         3. 特別訓(xùn)練 2(腹部和背部)力量和拉伸的特別訓(xùn)練,不同的訓(xùn)練方式
         4. 特別訓(xùn)練3(髖部和腿)力量和拉伸的特別訓(xùn)練,不同的訓(xùn)練方式
         5. Cardio-訓(xùn)練(耐力訓(xùn)練)特別的Cardio訓(xùn)練計(jì)劃, 能量供給的種類,功能性診斷
         6. 訓(xùn)練指導(dǎo)(特別訓(xùn)練計(jì)劃)針對(duì)特別的目標(biāo)顧客群體所制定的個(gè)體訓(xùn)練計(jì)劃
         7. 所學(xué)內(nèi)容的簡(jiǎn)要回顧- 結(jié)業(yè)考試 -
        
         學(xué)員順利結(jié)業(yè)后便可獲得上海市健美協(xié)會(huì),德國IST學(xué)院和德國運(yùn)動(dòng)俱樂部協(xié)會(huì)(DSSV)的‘初級(jí)/中級(jí)/高級(jí)健身教練’資格證書
        
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